未分類 とうもろこしの髭 〜スープと昆布締めにしてみた 2022年5月22日 九楽佳 Kulaka 食養生コーチ 九楽佳Kulaka ブログ たねの音 一物全体。食材を丸ごと食す考え方です。そうすることで身体も整うといいます。 ベジタリアン、ヴィーガンといっても、人は従属栄養の生き物ですか …
未分類 冷え性、ありませんか？大きな赤血球は毛細血管に入っていけません〜 MCV（平均赤血球容積） 2022年5月20日 九楽佳 Kulaka 食養生コーチ 九楽佳Kulaka ブログ たねの音 赤血球。生物の時間にその形を見て覚えてらっしゃる方は多いのではないでしょうか？ この赤血球は、ひとつの細胞です。身体の中で、育 …
未分類 オペラウィンフリーという生き方 〜億を稼ぐアフリカ系アメリカ人女性 2022年5月19日 九楽佳 Kulaka 食養生コーチ 九楽佳Kulaka ブログ たねの音 オペラ・ウィンフリーさん。アメリカでは誰もが知るというTV番組の司会者です。その存在を知って私は目から鱗でした。 世界的にとても有 …
栄養と心の相談 食養生は「娯楽」「五楽」「互楽」〜『五楽』と名付けたら後から意味がついてきた 2022年5月19日 九楽佳 Kulaka 食養生コーチ 九楽佳Kulaka ブログ たねの音 こんにちは！このサイトへお越しくださり有難うございます。今回は、私の仕事の「屋号」についてです。 野菜素ソムリエになって食の活 …
未分類 ヒトの家畜化とコルチゾール 〜NHK BSプライム ヒューマニエンスより 2022年5月14日 九楽佳 Kulaka 食養生コーチ 九楽佳Kulaka ブログ たねの音 「家畜 それは遺伝子の共進化」という番組を見ました。 家畜として動物を飼い慣らすことがスタートしたのは、今からおよそ1万年前、場所は西 …
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