未分類 食養生に最適！「陰陽調和の重ね煮」で毎日もご飯をササっと作る 2021年11月7日 くらか Kulaka 食養生・腸活料理家 くらか ブログ たねの音 「重ね煮」って聞いたこと、ありますか？ 季節の野菜の「陰陽」を考慮して、お鍋に重ねてから少しのお水を加え蓋をぴっちりしめて蒸す …
未分類 散歩道 金木犀と銀木犀 2021年11月7日 くらか Kulaka 食養生・腸活料理家 くらか ブログ たねの音 秋も深まってきました。ふんわりと金木犀の香りが流れてきて、あたりを見回しと・・・ あった、あった。オレンジ色金木犀の隣に白い花。 銀木犀です。 …
未分類 クリニックに併設された道場の「ありのまま会」 2021年11月3日 くらか Kulaka 食養生・腸活料理家 くらか ブログ たねの音 西日本唯一の自由診療制の消化器系内視鏡クリニックが芦屋にあります。名前は芦屋三戸岡クリニック。日帰りで内視鏡手術が受けられます。またカプセルを飲んで大腸の検査ができたり、「医療断食 …
