未分類 そんなに『鉄』が重要だったとは！〜地球の1/3は鉄。私たちの体は・・・ 2023年9月28日 九楽佳 Kulaka 食養生コーチ 九楽佳Kulaka ブログ たねの音 今回は、私の備忘録としてNHK BSで放送されている『ヒューマニエンス』から、要点などを書き出しました。元は2023年6月６日放送 …
栄養と心の相談 朝のトマトのお味噌汁 〜抗酸化パワーのお味噌汁 2023年9月2日 九楽佳 Kulaka 食養生コーチ 九楽佳Kulaka ブログ たねの音 9月になりました。朝のゴミ捨てのとき、ほんのりと冷気を感じました。少しずつ秋が近づいていますね。 最近、朝ご飯プレートの写真を撮ってま …
栄養と心の相談 この秋のJALNIの講座〜10月兵庫・夙川開催 2023年9月2日 九楽佳 Kulaka 食養生コーチ 九楽佳Kulaka ブログ たねの音 JALNIジュニアインストラクター養成講座を開催します！ 【JALNIとは？】（日本日本幼児いきいき育成協会） ファステ …
栄養と心の相談 音で疲れを取る 〜本居宣長さんもやっていた・鈴屋 2023年6月29日 九楽佳 Kulaka 食養生コーチ 九楽佳Kulaka ブログ たねの音 本居宣長さんといえば、教科書に出てくる国学の人。18世紀からの『国学』の祖。 そのくらいの認識しかなかったのですが、三重県松阪とご縁が …
栄養と心の相談 それでもイヤホンで聴きますか？〜音は肌からも入る 2023年6月28日 九楽佳 Kulaka 食養生コーチ 九楽佳Kulaka ブログ たねの音 昭和生まれの私にとって、クラウドからダウンロードされる音楽には信用が置けません。この感覚、わかってもらえますか？ サブスクを解消したら …
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