栄養と心の相談 野菜の旬を見分ける3つのポイント 2024年5月15日 九楽佳 Kulaka 食養生コーチ 九楽佳Kulaka ブログ たねの音 スーパーに買い物にいって、『旬の野菜』ってわかりますか？ にんじん、きゃべつ、ジャガイモ…1年中あるので、旬なんてあるの？って感じですよね。 きょうは、旬を見分ける「 …
栄養と心の相談 断捨離が進まないのは体調のせい？ 2024年5月10日 九楽佳 Kulaka 食養生コーチ 九楽佳Kulaka ブログ たねの音 時間はあるのに、断捨離が全然進まない！という相談がありました。 「書類の処分ができないんです。」 どんな書類ですか？ 「子どもの成長記録や、先生からのアドバイス …
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